Зависть и успех

Автор:Татьяна Мартыненко

4ZsmgNeLl_I Ты делаешь что-то, и тебе нравится то, что ты делаешь. Не только процесс, но и результат вполне устраивает, ты чувствуешь удоволетворение. Это внутренне переживается как успех. Однако стоит сравнить это с чьим-то – чужим – успехом, все достижения рассыпаются в момент! А тот, кто успешен, с твоей точки зрения, ему как? И что вообще такое этот успех?..
   Ощущение внутренней недостаточности всегда вызывает зависть. Обычно это весьма неприятное чувство. И тем оно неприятней, чем больше размер этой недостаточности. Но самое мучительное переживание зависти – когда она смешана с презрением. Когда тот (или та), чьим успехам ты завидуешь, совсем не вызывает уважения. А конкретно, тот способ, которым этот успех достигнут, не принимается твоим существом, совсем. Но тебе хочется иметь то же самое! Вот такой конфликт. Чтобы из него выйти, придется в себе признать что-то новое… И оно вам вряд ли понравится.
   Но зависть не всегда токсична. Это чувство сигнализирует о потребности, которая не насыщена, не удовлетворена, когда чего-то в жизни не хватает. Если достаточно самоуважения, опоры на себя, чувства любви, зависть будет “белой”. “У тебя это есть, я тебе завидую, и хочу, чтобы у меня это тоже было”. Соответственно, “чёрная” зависть: “У тебя это есть, у меня нет, и я хочу, чтобы и у тебя не было”. Или так: “У меня этого никогда не будет, поэтому пусть не будет ни у кого”, “Ты этого не достоин (не достойна), поэтому…” или “Я хочу, чтобы это было только у меня”. В таком случае можно говорить, что человек не справляется со своей завистью, как с инфантильной злостью,  которая разрушает все, что не дается.
   Однако, зависть может быть вполне конструктивной, как и любое другое чувство. Благодаря своей зависти я могу понимать, чего хочу и чего реально могу достигнуть, если постараюсь. Отвергнутые мной “невозможные” возможности оживают благодаря именно зависти. И можно пробовать добиться успеха в том же, но своим способом.
   В свою очередь, успех можно рассматривать как внешнее признание кем-то снаружи. Эти опоры очень шатки, и по большей части, иллюзорны. Опасно на них рассчитывать. Можно растеряться в критериях успешности и потерять веру в себя совсем. Гнаться за морковкой до истощения. Всегда будет кто-то лучше, красивей, умнее, богаче, моложе. Всегда.
   А можно воспринимать успех как соревнование с самим собой. Тогда критерий реальный и постоянный – я вчерашний и я нынешний. Еще хорошо знать “свой размер”, и почему ты “не там”. Тогда есть возможность радоваться своим настоящим достижениям. Нет такой области, где ты будешь лучше всех, и не нужно искать ее всю жизнь. Победы ситуативны и зависят от многих факторов, даже для гениев.
   Всем успехов! И помните: сам себя не похвалишь никто тебя не похвалит.


 

Вам может быть интересно: