Как оценить эффективность психотерапии?

Автор:Татьяна Мартыненко

   Эффективность психотерапии определяется интерсубъективно. В первую очередь, это возникающие новые вопросы и ответы, другое восприятие себя и мира. Изменения в состоянии происходят обычно сразу, после первого сеанса. Это может ощущаться как большая легкость, радость, или наоборот, печаль, злость (могут быть смешанные чувства), часто – психическая усталость, почти всегда снижение тревожности. Если никаких изменений в состоянии и восприятии не отмечается на протяжении одного-пяти сеансов, то это может означать следующее.

   Возможно, данный специалист вам не подходит, по личностным и профессиональным характеристикам, или его метод психотерапии не для вас. Или же терапию придется совмещать с медикаментозным лечением. Лекарства может назначать только врач-психиатр, с которым психотерапевт работает в коллегиальном альянсе, если только сам психотерапевт не является им по совместительству.

Вам может быть интересно: